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月子汤有哪些源泉

2021-03-06

月子汤有哪些。坐月子喝汤是必须的,各种功效的汤水除了能让新妈妈恢复的更好,也可以让新妈妈有足够的奶水喂饱小宝宝。给新妈妈总结了一些月子汤,绝对让你一天一种不重样。那么坐月子喝哪些汤好?什么月子汤最好?

Myspace用户可建立和管理自己络音乐播放列表。(文/中涛)原料:参须15克、枸杞20克、羊肉 500克、姜2片,适量 1、将参须、枸杞先泡水5分钟。 2、等锅热后将羊肉放入锅中,再加姜干煸 分钟,使羊肉中的污水、油脂渗出来。然后放入热水中氽烫,待羊肉煮熟后捞起。 、将羊肉切块,和参须、枸杞、姜一起放入锅中以小火焖煮20分钟,煮到羊肉熟烂。 4、再将羊肉等材料移入炖盅,放入蒸笼或锅中,以中小火炖煮2小时,起锅前加盐调味即可。

1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。 2、煲内注入清水,水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟。

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